理处言语然自

单吃是营养，混吃是毒素

（1） 菠菜不能跟豆腐同煮引发结石；
（2） 胡萝卜忌与酒同食引起肝病；
（3） 火腿与乳酸饮料同吃容易致癌；
（4） 萝卜与橘子混吃容易诱发甲状腺肿大；
（5） 红薯与柿子同吃容易引起结石；
（6） 维生素C和虾同吃可能产生砒霜；
（7） 牛奶和巧克力同吃会引起腹泻；
（8） 人参不能和萝卜同吃影响药力；
（9） 咸鱼跟乳酸饮料同吃容易引起癌变；
（10） 洋葱和蜂蜜同吃伤害眼睛；
（11） 萝卜和木耳同吃皮肤发炎；
（12） 芋头和香蕉同吃腹胀；
（13） 花生和黄瓜同吃伤害肾脏；
（14） 牛肉和栗子同吃引起呕吐；
（15） 免肉和芹菜同吃容易脱发；
（16） 螃蟹和柿子同吃引起腹泻；
（17） 鲤鱼和甘草同吃会中毒；
（18） 羊肉和西瓜同吃会伤元气；
（19） 狗肉和绿豆同吃会中毒；
（20） 鸡肉和芹菜同吃会伤元气；
（21） 鹅肉和鸡蛋同吃会伤元气；
（22） 甲鱼和苋菜同吃会中毒；
（23） 鸡蛋和糖精同吃会中毒。
（摘自“老年人不生病的智慧”一书，中国画报出版2009年2月版）