每周7杯酒 心衰竭风险减20%

过去不少医学研究都指出适量饮酒有助心脏健康,但到底饮多少才是最佳份量?美国哈佛大学医学院花廿五年时间,首次深入研究饮酒与患心脏衰竭的关系,发现每周小酌七杯酒,比滴酒不沾者患心脏衰竭的机率低20%。 研究员在一九八七至一九八九年间,将一万四千多名年龄介乎四十五至六十四的人,按饮酒习惯分为滴酒不沾、已戒酒、每周饮一至七杯、七至十四杯、十四至廿一杯及逾廿一杯六大组别。在实验中,一杯酒...

5个策略减少企业客户数据和身份盗窃风险

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  [收藏此页] [打印] 作者:秦老  2009-03-13 网友评论 1 条 内容导航: 减少企业客户数据和身份盗窃风险的五个策略 第1页: 减少企业客户数据和身份盗窃风险的五个策略 文本Tag: 数据安全保护 身份认证 网络安全 网络安全接入   客户的信任和信赖对于一个机构的业务计划和长期的市场生存是至关重要的,企业有责任保护客户保密的信息。通过开发一个战略性的风险路线图,企业能够更好地...

膳食合理可降“三高”

膳食合理可降“三高”

在日常生活中,做个有心人,利用食物来降低“三高”,不失为一举多得的明智之举。下面我就给大家介绍一些常见食品:
  水果类

  降血压

使用SQL Server 2000索引视图提高性能

使用SQL Server 2000索引视图提高性能

SQL Server 2000 已经扩展了 SQL Server 视图的功能,以提高系统性能。它可以在一个视图上创建唯一的群集索引和非群集索引,可以改进最复杂查询的数据访问性能。在 SQL Server 2000 中,拥有唯一群集索引的视图被称为索引视图。

注意:索引视图只是SQL Server 2000 企业版和SQL Server 2000 开发人员版的一个功能。

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